Szczotkowanie ciała na sucho* to rytuał, który pobudza krążenie, ujędrnia i wygładza skórę oraz pomaga w walce z cellulitem. Taki energetyzujący masaż możesz wykonywać zarówno rano, jak i wieczorem przed kąpielą. Ważne by wykonać go w regularnie i w odpowiedni sposób. Jedyne czego potrzebujesz to szczotki do ciała o naturalnym włosiu oraz kilku dodatkowych minut rano lub wieczorem. Dzięki temu twoja skóra stanie się lepiej ukrwiona, dobrze napięta i jedwabiście miękka w dotyku.

1. Ekspresowy detoks
Najważniejszym efektem regularnego szczotkowania jest dość intensywne pobudzenie układu limfatycznego. Energiczny automasaż całego ciała i stymulacja szorstką szczotką poprawiają odprowadzanie limfy i dzięki temu pomagają oczyszczać ciało z nadmiaru toksyn oraz przyspieszają usuwanie wody z organizmu.

2. Naturalny peeling całego ciała
Szczotkowanie pomaga usunąć martwy naskórek zalegający na powierzchni skóry. Dzięki temu staje się gładsza, bardziej miękka i lepiej napięta, a stosowany na co dzień balsam do ciała wchłania się dużo szybciej i lepiej nawilża skórę.

3. Pogromca pomarańczowej skórki
Szczotkowanie okolic ud, pośladków i brzucha, pomaga pozbyć się cellulitu. Masaż szczotką na sucho poprawia przepływ limfy i pomaga pozbyć się uciążliwych obrzęków (limfatycznego i tłuszczowego), dlatego świetnie uzupełnia inne zabiegi wyszmuklające, w tym także manualny drenaż limfatyczny, czy masaż chińską bańką. 

4. Zamiast espresso lub ziółek na dobranoc
Szczotkowanie ciała dodaje energii, ale może też doskonale cię zrelaksować i pomóc rozluźnić napięte mięśnie. Energetyzujący, kilkuminutowy masaż możesz wykonać rano i potem wziąć chłodny prysznic lub zostawić szczotkowanie na wieczór. Wtedy wprowadzi cię ono w dobry nastrój i będzie doskonałym wstępem do wieczornego rytuału pielegnacyjnego w zaciszu domowego spa.

Instrukcja obsługi szczotki do ciała:
Początkowo szczotkowania ciała może być mało komfortowe, ale gwarantujemy, że już po 2-3 dniach twoja skóra przyzwyczai się i polubi taki masaż. Szczotkuj ciało ruchami od dołu ku górze, w kierunku serca, zaczynając od stóp, a kończąc na dekolcie. Wykonywane ruchy powinny być długie, zamaszyste lub okrężne i szczególnie na początku — bardzo delikatne. Staraj się nie dociskać szczotki za mocno do skóry i prowadź ją z wyczuciem po całym ciele. Skórę na brzuchu i pośladkach szczotkuj okrężnymi ruchami, a szczotkowanie rąk zacznij od dłoni i kieruj się do przedramienia, a potem wyżej, w kierunku barków. Następnie szczotkuj szyję i piersi, wokół których wykonuj okrężne ruchy lub ósemki, ale omijając sutki. W tych okolicach skóra jest cienka i wrażliwa, dlatego masaż dekoltu i piersi powinien być delikatniejszy niż na udach, pośladkach. Na pierwsze efekty szczotkowania trzeba poczekać około 10 dni, ale warto wykonywać je regularnie, żeby potem cieszyć się zdecydowanie gładszą i lepiej napiętą skórą.

*Przeciwskazaniem do szczotkowania ciała są wszelkie podrażnienia, wypryski, stany zapalne oraz choroby skóry. Uważaj też, jeśli masz skłonność do pękania naczynek, bo masaż suchą szczotką może nasilić ten problem. W takim przypadku najlepiej szczotkować ciało zmoczoną szczotką pod prysznicem lub w kąpieli — mokre włosie zdecydowanie mniej drażni skórę, ale wciąż stymuluje pracę układu limfatycznego, bez przeciążania twoich naczyń krwionośnych.